Conheça os principais pilares da Meditação Sahaja Yoga, fundada pela Mestra Iluminada Shree Mataji Nirmala Devi 🙏🏼
Curso básico gratuito de Meditação Sahaja Yoga
Entenda os benefícios da meditação na vida prática
7 aulas com textos, áudios, ilustrações e vídeos
Meditações guiadas e músicas para meditar
Baixe materiais complementares em PDF
Suporte e tira-dúvidas 24h por WhatsApp
Basta seguir as aulas abaixo:
Sem cadastro e sempre gratuito
Nessas 7 aulas você aprenderá:
Como acalmar os pensamentos e meditar
Qual a diferença entre Corpo Energético e Corpo Físico
Como equilibrar os Chakras e Canais de Energia
Quais semelhanças existem entre nós e a natureza
Como é o mundo das vibrações, levezas, sutilezas e lucidez da Cultura Sahaja Yoga.
Clique nos botões a seguir para abrir cada aula. Pedimos que as aulas sejam feitas na sequência. Faça apenas 1 aula por dia e reserve pelo menos 30 minutos sem distrações para cada uma.
